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01、温水洗脸唤醒昏睡肌肤




一脸疲倦代表肌肤仍然在睡眠状态，这时洗脸就是醒肤步骤！为了避免对脸部造成刺激，大家应选择温偏凉的水，当快洗好脸时再用冷水收敛，就能快速恢复皮肤状态。



02、汤匙冰敷去水肿




吃太多生冷食物、熬夜晚睡、睡前喝太多水，都是造成水肿的原因。这时大家可以拿出提前放在冰箱的铁匙，敷在浮肿的双眼，这样不仅可以消肿，还有醒神的作用。但记得要用薄毛巾包着铁匙再敷，否则过冷的温度会刺激眼睛。